{"id":219853,"date":"2015-06-30T23:30:31","date_gmt":"2015-06-30T21:30:31","guid":{"rendered":"http:\/\/grundschule-homberg.de\/wp\/?p=219853"},"modified":"2015-06-30T23:33:50","modified_gmt":"2015-06-30T21:33:50","slug":"workshop-skipping-hearts-an-der-grundschule-homberg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/grundschule-homberg.de\/wp\/?p=219853","title":{"rendered":"Workshop \u201eSkipping Hearts\u201c an der Grundschule Homberg"},"content":{"rendered":"

Pr\u00e4ventions-Workshop \u201eSkipping Hearts\u201c der Deutschen Herzstiftung – weiterer H\u00f6hepunkt der vergangenen Projektwoche zum Thema Sport an der Grundschule Homberg<\/p>\n

Am Dienstag, dem 30. Juni 2015, fand f\u00fcr 30 Kinder aus den vierten Klassen der Grundschule Homberg in der Turnhalle ein Basis-Lehrgang bei Workshop-Leiter Jochen K\u00fclper statt. In einer Pr\u00e4sentation zeigten die Kinder den begeisterten Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fclern aus den dritten und vierten Klassen, welche Spr\u00fcnge und Sprungspiele mit einem Seil m\u00f6glich sind.<\/p>\n

Die Idee, Schulkinder durch Seilspringen zu mehr Bewegung zu motivieren, wird durch ein zweistufiges Konzept – Skipping Hearts Basic und Skipping Hearts Champions \u2013 von der Deutschen Herzstiftung umgesetzt.<\/p>\n

Der Alltag von Kindern wird immer bewegungs\u00e4rmer. Heutzutage spielen, laufen und springen Kinder immer weniger in ihrer Freizeit. Die Nutzung von elektronischen Medien wie Computer, Handy, Tablet und Fernsehen bestimmen den t\u00e4glichen Ablauf. Die Folgen sind heute schon sichtbar, weltweit ist bereits jedes f\u00fcnfte Schulkind \u00fcbergewichtig. Mit dem Seilspring-Projekt \u201eSkipping Hearts\u201c (www.skippinghearts.de<\/u><\/a>) m\u00f6chte die Deutsche Herzstiftung den nat\u00fcrlichen Bewegungsdrang f\u00f6rdern, da einfach nur Seilh\u00fcpfen schnell seinen Anreiz bei Kindern verliert, versucht man bei Skipping Hearts an Grundschule mit einem kostenfreien zweist\u00fcndigen Basis-Kurs die sportliche Variante des Seilspringens, das \u201eRope-Skippimg\u201c, zu vermitteln. In einem angeleiteten Workshop werden viele Sprungvarianten vermittelt, die allein, zu zweit oder auch in der Gruppe ausgef\u00fchrt werden. Die sportliche Form des Seilspringens eigne sich sehr gut zur Schulung und Verbesserung motorischer Grundf\u00e4higkeiten wir Ausdauer und Koordination, erkl\u00e4rte Lehrgangsleiter Jochen K\u00fclper. Durch die Team-Arbeit werden k\u00f6rperlich aber auch sozial schw\u00e4chere Kinder integriert. Die schnell zu erreichenden Erfolgserlebnisse beim Seilspringen wirken sehr motivierend.<\/p>\n

Im Hintergedanken hat die Herzstiftung (www.herzstiftung.de<\/u><\/a>) dabei nat\u00fcrlich auch, dass sich die den Kindern ein gesunder Lebensstil (Bewegung und gesunde Ern\u00e4hrung) einpr\u00e4gt . Das wiederum verringert das Risiko von Herzerkrankungen im Alter. Das Projekt Skipping Hearts l\u00e4uft derzeit sehr erfolgreich in Hessen, Rheinland-Pfalz, Baden-W\u00fcrttemberg, Bayern, Berlin, Saarland, Niedersachsen und in Schleswig-Holstein und hat bundesweit mit mehr als 6000 Workshops \u00fcber 300000 Kinder erreicht.
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